Episode 1 : Présentation générale du Programme

Bonjour Tout le monde ,

Voilà ! comme promis , j'ai terminé la conception de la première épisode :).

cette première épisode sera comme une présentation générale du programme que nous allons poursuivre étape par étape  jusqu'à l'atteinte de  notre objectifs , être ce qu'on veux , et réussir ça vie :) pour vivre en bonheur.le vrai bonheur!vous êtes prêt ? allons y !

Dans notre parcours nous allons voir ensemble :

Episode 1 : Présentation générale : son contenu sera celui d’écrit dans cette article. 

Episode 2 : La force spirituel : nous allons voir dans cette épisode  , à quel point l'aspect spirituel est hyper important. représentera une source d’énergie inévitable dans notre chemin vers la réussite.on a besoin de se ressourcer et tout le temps , je vous montrerez comment et quels moyens..

Episode 3: Les pouvoir illimités de l’être humain :on verra ensemble, Le pouvoir illimité de notre cerveau , nous allons découvrir ensemble les principaux lois que notre cerveau suit (loi d'attraction ,loi des messages,loi de reflet ,loi d'activité du subconscient ...), nous allons voir à quel point on est une créature très puissante , miraculeuse.pourquoi je vous parle de tout ça ? et bah pour ne plus jamais dire (MOI+quelques chose négatives)( je suis faible , je suis incapable , je suis déprimé , etc..)ATTENTION ne plus jamais dire ça !ça vous détruit! quand vous dites ça ,c'est bon votre cerveau va le réaliser pour vous et il mettra tout les moyens pour réussir, ehh oui votre cerveau ne sait qu'a exécuter les ordres que vous lui dites !votre cerveau ne connais pas l’échec , il connait des orientations , il réussi en tout!! oui oui , et la personne qui échec ? bah son cerveau a tout simplement  réalisé pour lui son échec !...ne ratez surtout pas cette épisode , des explications vous attendent. 

Episode 4: Le concept intérieur  : dans cette Episode nous allons voir ensemble comment on pourra changer notre réalité, notre vie Ehh oui c'est possible ! nous allons découvrir ensemble cela est bien possible ,il faut savoir que à l’intérieur de notre propre conception des choses nous allons trouver notre conscience (nos principes, nos valeurs , nos croyances ..) cette conception donne  du sens à tout ce qui nous entoure, donne le sens aux  choses , cela forme ainsi  une longue  ce qu'on appel , la langue intérieur , cette longue alors est la responsable de  provoquer des sentiments , les sentiments provoque un comportement , le comportement construit la réalité , construit notre vie. tout simplement ! vous voulez changer votre vie , votre réalité ? changer vos idées !!

Episode 5: Surmoi et l' idéal de moi : nous allons voir comment chacun de nous à sa propre image de soi , très important de comprendre cette notion car c'est l'image de soi qui vous laisse commencez un projet sans le terminer , commencer un régime sans le terminer , commencer un livre sans le terminer , rend de vous une personne nerveuse ou calme , confient ou pas,cessez de fumer puis y revenir ,commencer une relation et ne la pas terminer , .....

Episode 6: La réalisation de soi.c'est quoi ?... à voir :)

Episode 7: Avoir confiance en soit : est il possible?? Oui même facile !vous allez voir avec des exercices pratiques , efficace et résulta rapide .

Episode 8 :La conscience et ces types :consciences intérieur  , extérieur , négative , positive ...différence entre pourvoir et compétences..vous allez découvrir des choses magnifiques dans cette épisode ;)

Episode 9 : Les habitudes : là on est arrivé à un stade où on pourra bien comprendre comment les habitudes se construisent  , comment pourrons nous changer nous habitudes , remplacer une mauvaise habitude par une bonne, changer ce qu'on veux en nous , c'est possible ? Ehhh oui,  vous allez voir :)  ça prend beaucoup  de temps ? non !! moins d'une heures pour cesser de fumer par exemple ! pour ceux qui disent : Ahh c'est un délire ça! Impossible  ; d'accord ,avez vous oublié que notre cerveau est 4 fois plus rapide que la vitesse de la Lumière ?et tout ce passe à l’intérieur de notre cerveau ;) donc ....;) il vous reste la technique c'est ça ? bah suivez moi !on v'a y'arriver ne vous inquiétez pas !

Episode 10 : Les valeurs 

Episode 11 : Les dix besoin fondamentaux de l’être humain.

Episode 12 : La décision : comment prendre une décision , une vrai décision , quand ..?décision ou  le choix , quand je décide , je suis responsable ?sérieux ..vous n' avez pas compris grands choses c'est ça ?ne la ratez pas cette épisode. 

Episode 13: Les 5 meurtriers :  Blâme , la critique ,la comparaison ,la plainte,procrastination , ces 5 bouffent votre énergies ,vous tuent sans en être conscient malheureusement , je vais vous expliquer comment, dans cette épisode.

Episode 14 : Le pouvoir du changement : comment faire un changement , comment contrôler le changement ! là on est bien passer aux choses sérieuses :)!

Apres ces presque 14 épisodes (voir plus  en fonction du temps d'enregistrement ) on verra !, après avoir passez toutes ces étapes , apprendre pleins de concepts, de techniques de réalités scientifiques ...Je peux vous confirmez et vous félicitez! vous serez capable à ce moment là ,de prendre le contrôle de votre vie et faire le vrai changement vers le succès , vers le bonheur!! voir même être capable d'aider plein d'autres personnes dans votre entourage , j'en suis sure et certain ,que vous serez capable de faire des miracles!

Voila c'est la fin de cette article , n’hésitez pas de laisser vos commentaires ,je répondrai dans la mesure du possible .

Rendez vous : la première Episode cette fois attendez de moi une vidéo :) plus simple pour vous n'est ce pas ?

A très  bientôt mes amis :)

Respecting each other ...

Cette section représente l'en-tête de votre page.

It's weird not to accept the opinions of others? Often the major conflicts are generated due to non-accepting of each other, opinion and said conflicts, said stress, nervousness, which can lead to serious consequences, why all this? 

This is what each of us has a design of his own things, that inner consciousness, its internal language, unique to him are like fingerprints. 

The internal language is built from birth, for mom and dad, our first programmer, and the environment; friends, street, school. But be aware that over 75% of our programming is made by Mom and Dad, this forms our personality almost to age 7 years. 

But when you get out to the outside world, we go out with our own programming, our own perceptions, our parents have not told that the outside world is completely different from our world, so we go out to the outside world, thinking that the other are like us, and at the first opportunity, as soon as someone has a different opinion from ours, we will begin to defend themselves, the fact is not only defends our opinion, but all of our inner consciousness, our neurolinguistic programming, we defending our inner world. 

Nobody told us that the other is not necessarily like us, nobody told us that everyone in that vision, that everything that is not in our inner consciousness, is not part of consciousness. 

It is normal that we have different opinions, that's the time we evolve, we advance to the better! 

The Japanese say, if you see two that are always agree on the same opinion, that means two things: 

Either they are in perfect degree of communication (and that's not easy to reach) 
Either one of the two has no use! 


Respecting the opinions of others, Evolving!

Respectant l'autre...

C’est bizarre de ne pas accepter l’opinion de l’autre ? Souvent des grands conflits se génèrent à cause de non acceptante de l’autre, de son opinion et qui dit conflits, dit stress, énervement, qui peuvent amener a de graves  conséquences, pourquoi tout ça ?

C’est par ce que chacun de nous a une conception des choses propre à lui, ça conscience intérieur, son langage interne, propre à lui c’est comme les empreintes.

Ce langage intérieur est construit depuis notre naissance, par papa et maman, nos premiers Programmeur, puis l’environnement ; les amis, la rue, l’école. Mais  il faut savoir que plus de 75% de notre programmation est faite par Papa et Maman, cela forme pratiquement notre personnalité  à l’Age de 7 ans.

Mais quand on sort au monde extérieur , on sort avec notre propre programmation , notre propre conception des  choses , nos parents nous ont pas dit que le  monde extérieur est complètement différents de notre monde ,donc on sort au monde extérieur , en pensant que les autres sont comme nous , et dès  la première occasion ,dès que quelqu’un a un opinion diffèrent du notre , nous allons commencer à se défendre ,au  fait on défend pas uniquement notre opinion , mais toutes notre conscience intérieur, tous nos programmes  neurolinguistique , on défend notre monde intérieur.

Personne nous a dit que l’autre n’est pas forcement comme nous, personne nous a dit que  chacun à ça vision des choses, que tout ce qui n’est pas dans notre conscience intérieur, ne fait pas partie de la conscience.

C’est normale qu’on a des opinions différents, c’est à ce moment-là qu’on évolue, qu’on avance vers le mieux !

Les japonais disent, si tu vois deux qui  sont toujours d’accord sur la même opinion, cela veut dire deux choses :

Soit ils  sont en parfait degré de communication (et ça , ce n’est pas facile à atteindre )

Soit l’un des deux n’a aucune utilité !

Respectant l’opinion de l’autre, Evoluant !

قصة مؤترة...

في يوم من الإيام ، دهب إبن مع أبوه لقضاء إليوم في  نزهة خارج المنزل،عندما وصلا ، طلب الإبن الصغير من والده أن يتركه يدخل داخل الجبل .فوافق الأب بشرط أن لن يقوم  الإبن بلمس أي شايء، فقط يرى .فدهب الإبن ، وبعد مرور بعد الوقت،رجع الإبن يجري وهو خائف ،قائلاً لابوه ،هناك شيء غريب فالجبل،هناك وحش،فسأله الأب ، مدا هنالك،قال الإبن انني كلما قلت شيئاً ،قام أحدٌ بالرد عل بنفس ما قلت ،ادا قلت كلام جميلاً رد علي بنفس الكلام ، إلخ، فالبتسم الأب  وقال لإبنه ،إنه الصدى يا بني صدى الحياة.

هدا بالضبط ما يحدت لنا في هده الحياة يا اخواني، أي شيء تحدفه ،يرجع لك من نفس النوع،ادى حدفت حب ،وفاء ،صدق،نصيحة ،طاقة إيجابية ،سترجع لك من نفس النوع. 
ادا بعتت حقد، غل،نفاق،غدر..باقة سلبية،تأكد أنها سوف ترجع  لك من نفس النوع.
ادن ،تريد محبة الناس إليك ، حب الناس.
تريد احترامهم، احترمهم أنت الأول.
تريد السعادة،كن السبب في إدخال السعادة على قلوبهم ولو بابتسمة 

...................

it was a day

One day a child came out with his dad to pick nick in the forest. The boy wanted to go explore the mountains. he asked his dad to let him go. His dad agreed on condition that he does not touch anything Just watch. suddenly the son returns to his dad as those with very afraid, he told his dad that there is a monster in the mountains, his dad did not understand he asked further explanation, the son answered, there is someone one who answer me, if I say something, he repents me is telling me the same thing .. 

Dad smiled, explaining to his son that he is simply an echo .the echo of life. 

This is exactly what is happening with you in life, when you send in life  a positive energy, you will receive the same thing, and vice versa. 
You send hate, you will receive it. 
You send love you will receive it. 
.................................;

see you soon

il était un jour...

Un jour un enfant sortait  avec son papa faire du pick nick dans la foret. Le garçon avait envie d’aller découvrir la montagne.il a demandé à son papa de le laisser aller faire. Son papa était d’accord à condition qu’il ne touche à rien Juste regarder. soudainement le fils revient vers son papa en aillant très peur, il disait à son papa qu’il y a un monstre dans la montagne, son papa ne comprenait pas il lui a demandé plus d’explication, le fils répondait, il y a quelqu’un qui me réponds, si   je dis quelque chose, il me repend on me disant la même chose..

Le papa souriait en expliquant  à son fils qu’il s’agit tout simplement de l’écho .l’écho de vie.

C’est exactement ce qui se passe avec  vous dans la vie, quand vous envoyez dans la vie une énergie positive, vous allez en recevoir de la même nature, et vice versa.

Vous envoyez de la haine, vous allez en recevoir.

Vous envoyez de l’amour vous allez en recevoir.

………

A bientôt 

Self Hypnosis For Everyone

Through the various articles / videos we saw all .we talkedunlimited powers of the human being, as we have seen that we only using 10% of our capacity mentale.90% remaining is our subconscious.

We have also seen that our subconscious is primarily responsible for everything that happens in our lives. It was he who controls everything. Protect  us 24/24 not stop. It is he who transform what we eat in Song, OS, fat ..., it is he who controls every organ of our body controls our energy control every cell in our body.

So if we can control that part of the brain, we can control everything in our bodies.

We can  for example:

  o Quitting

  o Losing weight

  o Build self-confidence,

  o Better sleep,

  o Combat Stress, depression and anxiety,

  o Delete deadlocks (phobias, shyness)

  o Control of chronic pain,

  o Relieve or prevent migraine

  o Overcoming fatigue,

  o Achieving Goals,

  o To develop creativity,

  o Stimulate your mental and physical abilities,

  o Improve professional or academic performance,

  o Learning to control emotions

Unfortunately, we can not control this unlimited power of our subconscious that if the frequency Alpha (which I mentioned in anotherarticle) is reached.

There are electronic devices that can help you achieve this mental frequency and open the doors to your subconscious.

But I have good news for you, you can  yourself achieve this frequency by relaxation exercises, practicing self-hypnosis.

Exercise:

You rest in a quiet room with soft light, you can lie down on a chair, or your bed, the most important thing is to choose a position that helps you relax, extend your body.

After you start breathing through your nose, deep well, once the lungs, you count two seconds before exhaling very very very slowly through your mouth .after you rest 2seconde lungs vide.et you repeat the cycle several times (hang 10 min for example).

You practice the exercise until you feel that your body becomes very Heavy is like if you go to sleep, you can not move your arms or legs, almost asleep!, And this is where your brain begins to cross the Alfa frequency, wear your subconscious opens.

Try to  not think about anything, nothing really, it's hard but you will see that over time you will improve.

Once you get to this stage, you can give mental orders to your subconscious. It is you who order now, ask them to do what you want, and imagine yourself actually doing what you want, images, sounds, feelings, imagine in detail what you want things, the more you are precise, feelings are intense, the more your subconscious understands the command and execute it without fail!

You can exercise just before sleep and after waking up, so you're going to let your subconscious work on command all night hang your sleep!

l'autohypnose Pour tout le monde

A travers les divers articles /vidéos qu’on a vu ensemble .nous avons parlé des pouvoirsillimités de l’être humain, aussi nous avons vu que nous n’utilisant que 10% de notre capacité mentale.90% qui reste réside dans notre subconscient.

Nous avons vu aussi que notre subconscient est le premier responsable de tout ce qui se passe dans notre vie. C’est lui qui contrôle tout. Veille sur nous 24h/24.il ne se repose pas. C’est  lui qui transforme ce que nous mangeons en Song, OS, graisse…, c’est lui qui contrôle chaque organe de notre corps, contrôle nos énergies, contrôle chaque cellule dans notre corps.

Donc si on arrive à contrôler cette partie de cerveau, on pourra tout contrôler dans notre corps.

On pourra par exemple :

 o    Cesser de fumer,
 o    Perdre du poids,
 o    Renforcer sa confiance en soi,
 o    Mieux dormir,
 o    Combattre le stress, la dépression et les angoisses,
 o    Supprimer certains blocages (phobies, timidité),
 o    Contrôler des douleurs chroniques,
 o    Soulager ou prévenir la migraine,
 o    Surmonter la fatigue,
 o    Atteindre ses objectifs,
 o    Développer sa créativité,
 o    Stimuler vos capacités intellectuelles et physiques,
 o    Améliorer ses résultats professionnels ou scolaires,
 o    Apprendre à contrôler ses émotions,

Malheureusement, nous ne pouvons contrôler ce pouvoir illimité de notre subconscient que si on atteinte la fréquence Alpha (dont j’ai parlé sur un autre article).

Il y a des équipements électroniques qui peuvent vous aidez à atteindre cette fréquence mentale et ouvrir les portes vers votre subconscient.

Mais j’ai une bonne nouvelle pour vous, vous pouvez vous-même atteindre cette fréquence en faisant des exercices de relaxation, en pratiquant l’auto hypnose.

L’exercice :

Reposer vous dans une chambre calme avec une lumière douce , vous pouvez vous allongez sur une chaise , ou votre lit , le plus important c’est de choisir une position qui vous aide à vous relaxer , d’étendre tout votre corps.

Vous commencez après à respirer à travers votre nez, bien profondément, une fois les poumons pleins, vous comptez 2 seconde avant d’expirer très très très doucement à travers votre bouche .après vous comptez 2seconde poumons vide.et vous reprenez le cycle plusieurs fois (pendent 10 min par exemple).

Vous pratiquez l’exercice jusqu’à ce que vous allez sentir que votre corps devient très lords c’est comme si vous allez dormir, vous ne pouvez plus bouger votre bras, ni pieds, presque endormis !et c’est là où votre cerveau commence à franchir la fréquence Alfa , les portent de votre subconscient s’ouvre.

Essayer de ne pensez à rien au moment de l’exercice, vraiment à rien, c’est difficile mais vous allez voir qu’avec le temps vous allez vous améliorez.

Une fois arrivé à ce stade, vous pouvez donner les commandes mentales à votre subconscient. C’est vous qui commande maintenant, demandez-lui de faire ce que vous souhaitez, et imaginez-vous entrain de faire ce que vous souhaitez, les images, le son, les sentiments, imaginer en détails ce que vous voulez êtres, plus vous êtes précis, plus les sentiments sont intense, plus votre subconscient comprend bien la commande et l’exécutera sans aucun échec !

Vous pouvez faire l’exercice  juste avant dormir et une fois réveiller, comme ça vous allez laisser votre subconscient travailler sur la commande toute la nuit pendent que vos dormez !

....هو 50% من التغيير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الإدراك هو 50% من التغيير

الإدراك يتكون من جزإن

الجزء المنتضم:

هو الدي يسهر على سلامتك وراحتك ،يحول جعلك دائماً في منطقة الأمان ،تأكل تشرب ،تنام ..

الجزء الديناميكي:

هو الدي يعطيك الرغبةفي التغيير ،تطوير حياتك ،النجاح ،تحقيق السعادة.

فهمتم الأن لمادا كنت دائماً انصح بعدم إستعمال القوة في أي تغير؟أي حاجة تقومها تقاومك.

ادا أردت متلا أن تبدأ بالقيام بتمرين رياضية،فعليك ،أن تبدأ تمارينك واحدة واحدة ،لا ترغم جسدك ،ولا تحمله أكتم من طاقته ،يجب أن تحس بالسعادة وأنت تزاول تمارينك الرياضية .وأنت تتنفس بعمق وتنشط الدورة الدموية.فيفرح الدماغ بكمية الأكسجين المتدفقة فتزيدك حياة وطاقة،ابدء ببطء إلى أن تصبح التمارين الرياضية تلقائية ،تكن بدلك دخلت منطقة الإدراك المنتضم.فيبدأ دماغك يحبب إليك الرياضة لأنه كان قد خلق ربط دهني لها بالسعادة والراحة.

يجب أن تعلم أن الإدراك يأتر على التفكير ،التفكير يأدي إلى التركيز ،التركيز يولد أحاسيس ،الأحاسيس تعطينا سلوكاً،سلوكنا يكون وقعنا .

تريد تغير حياتك ، غير ادراكك ،غير تفكيرك .

   

سوف اشرح لكم في التسجيل القادم بادن الله ، أنواع الإدراك :

الإدراك السلبي ،الإدراك الإيجابي 

الإدراك الوعي الإدراك اللاوعي

أدراك القدرات ،والإمكانيات

إدراك الروابط الدهنية

قاعدة دهبية في التغيير :

أول ما تدرك ،تخرج من التجربة ،تتوقف عن السلوك ،ومباشرة بعدها يكن السلك إيجابي

اعطيكم متال:

أول ما تدرك أنك تأكل بسرعة ،ستتوقف عن الأكل وتبدأ الأكل ببطء .

الملاحض الداخلي:

هو موجود لمساعدتك ،هو دلك الصوت الدي يقول لك افعل هدا ، لا تفعل هدا،تكن على وشك أن تسلك طريق ،فتجد صوت داخلي يقول لك ،لا تسلكه ،أصلك طريق أخر..هو الحدس.

القاضي الداخلي :

هو المسئول عن تنفيد كل ما يتبع الأنا ،عندما تقول أنا فاشل ، فهو الدي سيتكلف بتحقيق الفشل الدي تريده،تدكر أخي اننا قلنا أنه لا يجب أن تقول أبداً أنا +شيء سلبي.يمكنك مراجعة المقال هنا.  

لا تقل أنا مدير ،لأنك ستصبح تتعامل كمدير في كل مكان و- زمان وطاقة ومادة ،فتصبح مدير في الشارع،المنزل ....يمكنك أن تقول متلا ،أنا أعمال كمدير 

أراكم قريباً والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

Self-awareness: regular and dynamic.

Consciousness is 50% change.

Consciousness is composed of two parts:

Regular: it is he who works to protect you by leaving in the zone of peace, free from danger, you feed, you sleep (basic need to survive).

Dynamic: it is he who gives you the desire to succeed, make a change, step in your life, evolve, seek happiness ...

Now Do you understand why I always say, do not use force in change..?

If you want to start exercising, start slowly, not forcing your body, you have to feel good when doing sports breathing deeply. Do the Sports steps by steps until it comes out of the dynamic part to fit into the regular part, become second nature to you.

Your inner consciousness influences your thought, your thought this turn into concentration, concentration generate feelings, feelings generate a behavior, the behavior shape your life, your existence..

You want to change your life for the better, change your consciousness.

There are several types of concept, I will discuss in detail in the next record

        · Negative & positive.

        · Conscious & unconscious.

        · Powers, skills concepts.

        · Concept of mental Lync.

Golden Rule:

Once you are aware of what you do, you'll come out of the experience, stop what you are doing and direct your behavior after will be positive.

Example:

When you eat quickly, once we are aware of it ,going on the field quickly ,stop eating and start eating slowly.

The Intuitions: are there to help us see this is just say, you have to do (not do) that ..

The internal court: it is he who supports everything after the self, to apply as the wish. Remember we did an article on “the me”. We were told that we should not tell “me” something “negative”.

Do not say I'm a director, because you will, fate everywherewith you in the street ,at home etc. ..

You can say for example; I work as an engineer ...

Remember that the ego is not limited in time, place, energyand matter.

La conscience de soi : régulier et dynamique.

La conscience c’est 50% du changement

La conscience se compose  de deux parties :

Régulier : c’est lui qui veille à te protéger en te laissant dans la zone de paix à l’abri de tout danger, tu te nourris, tu dors (besoin fondamentaux pour survivre)

Dynamique : c’est lui qui te donne l’envie de réussir, faire un changement, avancée dans ta vie, évoluer, chercher le bonheur …

Maintenant vous avez bien compris pourquoi j’ai toujours dis, il ne faut pas utiliser la force dans le changement.. ?

Si tu veux commencer à faire du sport, commence petit à petit, ne force pas ton corps, tu dois te sentir bien en faisant du sport  en respirant profondément. Fête du sport pas à pas jusqu’à  ce qu’il  sort de la partie dynamique pour s’intégrer dans la partie régulière, deviendra une seconde nature de vous.

Votre  conscience  intérieur influence votre pensé, votre pensé ce transformera en concentration, la concentration générera  des sentiments, les sentiments généreront un comportement, le comportement forme votre vie, votre existence..

Vous voulez changer votre vie vers  le mieux, changer  votre conscience.

Il existe plusieurs types de concept, je vais en parler en détails dans le prochain enregistrement

       ·         Conscience  négative concept positive.

       ·         Conscience conscient, concept inconscient.

       ·         Conscience  des pouvoirs, concepts des compétences.

       ·         Conscience des liaisons mentales.

Règle d’or :

Une fois  vous êtes conscient de ce que vous faite, vous allez sortir de l’expérience, arrêter ce  que vous faite et directe après votre comportement sera positif.

Exemple:

Quand on mange rapidement, une fois on en est  conscient on va  sur les champs arrêter de manger rapidement et commencer à manger doucement.

Les Intuitions : sont là pour nous aider, c’est cette vois qui vient ne dire, il faut faire (ne pas faire) ça..

Le juge interne : c’est lui qui prend en charge tout ce qui suit le Moi, pour l’appliquer comme on la souhaiter. Rappelez-vous on a fait un article sur le moi. On a dit qu’il ne faut pas dire moi quelque chose négative.

Il ne faut pas non plus dire  je suis un directeur, parce que tu vas le devenir, partout, chez toi, dans la rue etc..

Vous pouvez dire par exemple ; je travaille comme ingénieur …

N’oubliez pas que le Moi, n’est pas limité, dans le temps,lieu,énergie et la matière.

A bientôt 

تمرين 5 إلى 10 دقيقة يوميا

رأينا من خلال مقالات سابقة، لدينا قدرات غير محدودة تجعلنا المخلوق الأنبل والأقوى الدي خلقه  الله سبحانه وتعلى. 

وقلنا أيضا أنه من المهم عدم ربط كل هذه  القدرات  الغير المحدودة إلى التفكير السلبي (أنا ضعيف ...) على العكس كلما فكرنا بإجابيت كلما ، يتم فتح المزيد من الأبواب إلى القشرة المخية الحديثة (العقل الباطن دو  القدرات  الغير محدودة) 

غيير تفكيرك، تتغير حياتك :) 

الآن، يجب أن نعرف أن أدمغتنا تعمل على موجات ما يسمى موجات الدماغ 

   موجات دلتا: العميق، والنوم بلا أحلام. 

   موجات ثيتا: الاسترخاء العميق، يقظة كاملة، تعاني بشكل خاص من المتأملين من ذوي الخبرة. 

   موجات ألفا: من الاسترخاء معتدل وهادئ اليقظة. 

   موجات بيتا:  الأنشطة اليومية، الغريب في الامر أن موجات الدماغ بيتا تمر خلال فترات قصيرة من النوم مع الحلم، كما لو كانت أنشطة الحلم الأنشطة "روتينية". 

   موجات غاما التي من شأنها أن تظهر المزيد من النشاط في الدماغ، مثل أثناء عملية الإبداعي وحل المشكلات. 

فإن أفضل الموارد العقلية للإبداع وحل المشكلة ( القدرات غير محدودة lلدماغ) يكون في حدود موجات ثيتا، التي، للأسف، لا يمكن الوصول إليها بسهولة. 

ادن ما الدي يمكننا القيام به للوصول إلى القدرات الغير المحدودة لدمغنا؟ نحن نتفق على أننا يجب أن نصل إلى موجة ثيتا أو ألفا.بدلك يمكننا أن نعطي أوامر مباشرة إلى القشرة المخية الحديثة لدينا(العقل البطن) الذين لا يعرف الفشل! 

كيف يمكننا الوصول إلى موجة ألفا؟ 

الجواب هو من خلال التنفس البطني :) 

ممارسة التمرين 5 إلى 10 دقيقة يوميا: 

1 / مغلق الفم، تستنشق عن طريق الأنف عن طريق البطن (4 ثوان) 

2 الفم / مغلقة، والحفاظ على الهواء لبعض ثوان (2 ثانية) 

3 / الزفير عن طريق فمك، والدس البطن (بلطف شديد 8 ثواني) 

إغلاق 4 / الفم، والحفاظ على الرئتين فارغة لبضع ثوان (2 ثانية) 

سوف أقوم متسجل لحلقات تفصيلية عن مجموعة من تمرين تمكننا من الوصول إلى التوصل مع العقل اللاوعي

نراكم قريبا

نصيحة دهبية

ليس المهم هو كمية الأشياء التي تعرفونها ،المهم هو كمية الاشياء التي تفعلونه.

لازلت أتدكر أول مرة التي قرأت فيها كتاب عن البرمجة العصبيت اللغوية،كنت في حالة اتارة لم كنت قد سمعته عن هدا العلم وتقنيات المفيدة جداً.

في بضع شهور كنت قد قرأت للعديد من الكتب لإشهار لعلماء في هدى لمجال ، كنت قد استمعت لتسجيلاتهم (Richard Bandler et John جرندر) كنت أردت أن أخد هدى لعلم مباشرة من منبعه.

تعلمت كل تقنيات لكنني لم أعرف استخدمتها.

   لمدا?

أغلبية التقنيات البرمجة اللغوية العصبية ترتكز على ضرورة تواجد في الخارج مع الناس ،حياتهم العملية ،الوقعية، لأنه كلما علمنا أكتر كلما انغمسنا أكتر في التفكير داخلنا ونسينا التركيز على العالم الخارجي  وتحقيق النتائج المرادة  

من أجل دلك ،واحد من أهم النصائح الدهبية التي أريد أن اشركه معكم اخواني. 

ركزو على العمل ، الإنجاز بدلاً من الكلام أو الإقتصار على جمع المعلومات .ركزو على تقنيات واحدة،فكرة واحدة و طبقها مررن وتكراراً إلى أن تصبح من المكتسبات ،من بعد يمكنكم المرور إلى أشياء أخرى. 

فعل القليل بصفة دائمة أحسن بكتير من قول الكتير وعدم فعل أي شيء أو فعل الكتير لمرة واحدة .

يجب أن تعلمو أيضاً أنا لا يجب أبداً إستعمال القوة لنجاح في أي تغير ، ادى قاومت التغيير يقومك ادى ستعملت لقوة في فعل أي شيء سيقاومك.

لنقص وزنكم يجب ...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عمليت شفط شحوم أو أدوية أو حتى رياضات ،ليست أبداً كافية لحصول على جسم رشيق وقوام جميل .الدي يجب أن تشترلو عليه اخواني هو الصورة الداتية لديكم .لينة هي المثقلة عن كل تغير تقومون به في حياتكم .ادى لم تترجير الصورة الداتية التي رسمت في دماغكم أنك بدين إلخ فإنك تشك أن ترجع إلى ما كنت عليه بعد مرور الوقت لأنه لا شيء تغير بنسبة لدماغكم .هدى ما يجعلكم قد تبدأون رياضة وتقلعٌ عنها ،تبدأ حميت وتقلعٌ عنها ،تعملن عمليت جراحية لشفط الدهون وترجع الدهون ما الزمن ،ما السبب؟ انها الصورة الداتية .

ادن ؟ يجب أولاً أن تتغير الصورة الداتية لديكم ،بمجرد فعل دلك الباقي سهل .دماغكم سيهتم بكم ،سيساعدكم على تحقيق ما تريدون ،هو الدي يتحكم بكل شيء ،لا تانسو أنه هو المسؤل الأول على تحويل ما تأكلون إلا دم ولحم وشحم وطاقة ،هو المسؤل على كل شاء وأنتم نائمون ، ادن ادى فهم دماغكم ما تريدون سيعمل جاهداً على تلبية رغبتكم ، لقد خلقه الله وسخره لخدمتنا حمايتنا .

إنتضروني اخواني حلقات جيد مهمة سيتم تسجيلها إنشاء الله.

قانون التوقع

تتوقع أي شيء سوف ينجدب إليك وستحصل عليه.

يمكن أن يحدت لك أنك تفكر في شخص فيتصل بيك هاتفياً أو يأتي لزيارتك؟

تتوقع نجاحك ،تتوقع السعادة ،تتوقع أشياء ايجابية،كن متأكد أنها ستنجدب لك.

أي حاجة ترسلها في حدة لكون سوف ترجع لك من نفس نوع.

ترسل طاقة إيجابية صف تحصل على طاقة إيجابية.

ترسل حب سوف تحصل على حب.

تريد أن الناس تحبك،حب الناس.

ترد أن الناس تفهمك،إفهمهم إنت الاول.

تريد أن الناس يلمون إليك ويهتم بيك ، إهتم أنت الاول بهم،إهتم بعلمك الداخلي (قانون الإنعكاس).

يجب أن تعلم أن أي حاجة تفعلها في هذ الحياة فأنت تنتضر منها مصلحة تنتضر قيمة مضافة و إلا مكنتش فعلتها.

تتفرج على التلفاز فأنت تريد مصلحة ،تريد أن تسترخي ، ترتاح تضحك تتعلم ...…

عندما تزور صديقك فإنك تنتضر أن تمضي وقت ممتع معه ...

إلخ..

ادن ،فلتفعل كل شيء في حياتك على أحسن وجه ،فيرجع لك بأحسن القيم.

إنت عايش عايش ،فالتعش صح.

إنت متزوج متزوج ،فالتتزwج صح.

أي حاجة تعملها في حياتك ، اعمالها على أحسن وجه ، ركز عليها حط فيها كل طاقتك لم تنجزها يمكنك المرور إلا  أشياء  أخرى ،سوف ترى إنشاء الله تغير جدري في حياتك تغير سوف يدهب بيك إلا طريق النجاح طريق السعادة في الدنيا والأخرة.

سوف تمر من هنا

مرحبا يا أصدقائي، 

في طريقك في الحياة، والطريق إلى النجاح، والسعادة الحقيقية، سوف تواجه العديد من التحديات 

سيكون هناك دائما أولئك الذين يريدون سحبكم إلى الاسفل،  أولئك الذين يشعرون بالغيرة منك، الذين سيفعلون أي شيء لوقف تقدمك  ،نجاحك، هؤلاء الناس موجودون، و سيدلون كدلك  إلى الأبد. 

سوف تواجهك تحديات الحياة، الطبيعة، يمكنك أن تفقد عملك، تغير في الاقتصاد المحلي أو العالمي، خيانة الشريك،خسارة مشروع، ضعف الاستثمار.. والمشاكل الصحية، والحوادث، وفقدان صديق أو قريب..إلخ

في رأيك،  هل هؤلاء الذين ينجحون في الحياة لا يواجهون هذه التحديات؟ 

الجواب هو بالطبع لا! ماذا يعني هذا؟ 

فقط هؤلاء الاشخاص ياقومون باستخدام الاستراتيجيات العقلية الخاصة بهم، هؤلاء الناس يعرفون قيمة الوقت، لا يتأثرون بالعالم الخارجي إلا في الاتجاه الصحيح ... 

 هؤلاء الناس يعلمون جيدا  ويعتقدون في قدراتهم على تحقيق أهدافهم، ويعتقدون في أحلامهم ... 

 يعرفون جيدا كيفيت إعادة شحن طاقتهم الإيجابية  لضمان المتابعة و الإستمرارية. 

هؤلاء الناس تتخذ إجراءات تمر دائماً إلا العمل لا تفقد الكثير من الوقت في الشكاوي و التدمر. 

لديهم شخصية مرنة،  يقومون دائماً bتحليل، و تقييم، وضبط استراتيجياتهم و تغير أساليبها، إلى متى؟حتى أن تتحقق نتائج إيجابية. 

أترككم الان  للاستماع إلى تسجيل، يرجى ترك تعليقاتكم ...

معلومات هامة جداً

مرحبا، 

هذا المقال أكتبه فقط لإرسال رسالة سريعة ولكنها فعالة جدا لأن معظمنا يسبب الكتير من ضرر لنفسه وللناس بطريقة غير واعية! 

عندما تقول أنا ضعيف، أنا عصبي، أنا غير قادر ... 

عموماً  أنا شيئا+ سلبيا 

فإنك على وشك أن تقوم ببرمجة نفسك، بتكرار ماتقوله لنفسك وخصوصاً عندما تربطه بشعور قوي، فسوف يتكون لديك رابط دهني فيعتصد دماغك بما تقول و يفعل كل شيء لتلبية طلبك،  فيقوم باستخدام القدرات الغير محدودة التي أعطاها الله لك لتلبية طلباتك ، تدكر أخي أنا دماغك خلق عبداً لك لخدمتك و لتنفيد أوامرك! 

يجب أن تعلم أيضاً أنا الانا هي غير محدودة في زمان والمكان وطاقة والمادة 

وبدلك عندما تقول لنفسك  أنا مكتئب أنا عصبي أنا فاشل أنا حزين ، يعني دلك لعقلك أنه يجب أن يجعلك عصبي ،فاشل،حزين ...في  كل وقت، في أي مكان، أي مادة و بكل الطاقة الممكنة! فتصبح العصبية تخرج بتلقائية كالأكل وشرب.

 أن تتخيل ماذا يعني ذلك؟ هدا هو التدمير الذاتي! 

أرجوكم اخواني أن تبدأ من الأن و تقرر بصفة جدرية أن لا تقول  أنا شيئا+ سلبيا  ! 

يمكنك استبدال ذلك على سبيل المثال، لدي صعوبة في القيام بذلك ... أو أنا قوي، أنا أجمل ... 

أعلم أن لكل مشكلة هناك حل، والحل هو في كثير من الأحيان في المشكلة! 

أعرف أن الكون هو في تغير مستمر ويمكنك توجيه هذا التغيير نحو التحسن! 

 ستجدون المزيد من التفاصيل في الحلقات (1, 2 ،3,4 و 5) 

لا تتردد في ترك تعليقك 

نراكم قريبا

ثلاث مرات أسرع من سرعة الضوء

مرحبا، 

هل تعرف أنك أفكارك؟

تريد تغيير حياتك، غير أفكارك، صورتك الداخلية. 

إذا كنت تقول دائماً، أنا فشلت، أنا وحيده، وأنا لا أحب نفسي،أنا لست محبوب وأنا لست ودية،أنا مكتئب، أنا ضعيف، أنا لا أستطيع، أنا عصبية ..؛وتقرن معها شعور قوي، وقمت بتكرار  ذلك عدة مرات، فستصبح برمجة عصبية تخرج تلقائيةفة يعتقد عقلك و يؤمن بما تقوله على نفسك،فيكرس كل قدر ا تك الخارقة لتلبية رغباتك ، فيجعلك أحسن مكتئب على وجه الارض ،أحسن وحيد ،أكتر عصبية ...تدكر أنا دماغك لا يعرف الفشل

أنت بالتأكيد لا تريد ذل؟ 

 ادن فماذا تفعل لتحقيق  ما تريد؟ 

ماذا تفعل بأيامك؟ 

ما الرياضة التي تزاول؟ 

اي كتاب تقرأ في الآونة الأخيرة؟ 

كم من الناس ساعدت؟ مساعدة  كل يوم؟ 

هل تبتسم؟ 

هل أنت تسامح بسرعة؟ 

... 

أعرف أنك لست تلك الصورة اللتي قمت بإنشائها في داخلك، ولا أنت لعنوان اللدي اعطته لنفسك أو أعطاه الناس لك.. 

من أنت؟ 

 أفضل مخلوق في الكون 

 الأنبل 

 الأذكى 

 دماغك هو ثلاث مرات أسرع من سرعة الضوء! 

 قادرة على معالجة الملايين من المعلومات في الثانية الواحدة. 

 قلبك يدق 100،000 مرات في اليوم دون أن تلاحظ أو تتدخل 

 يتم تجديد الكبد كل ستة أسابيع 

 أنت مجموعة من المعجزات 

.... 

هل تعرف كيفية استخدام هذه القدرات الغير محدودة؟ 

أعلم أنه إذا كنت لا تستخدم قدراتك الغير المحدودة، فإنها سوف تعمل ضدك! 

تسجيل هذه الحلقة قريباً ... انتظرو ني، لا تذهبو بعيدا، قد تحصل  على معلومة واحدة تكون قادرة على تغيير حياتك 180 درجة :)